etこの人の書き込みめちゃくちゃ癒されるというか自己観察してる状態に導かれる気がしました。
―以下引用ー
＞何もしなくても「在る」てことが保証されてんのに、今まで俺は何をやっていたんだろう？と思ったあと、気分なのか感覚なのかよく分からないですが、まるで自分を含めた世界をほんの少し離れたところから見てる気がしました。
全てが勝手に起こっているという感覚が少し分かった気がしました。またほんの少しだけ気分が軽くなったように感じました。これって何なんでしょう？
→うん、ほんとすごいよねー。それが「在る」そのもの。別の領域そのもので、「私」がないところだね。まだ「私として認識している」という感覚があるのかもしれないけど、本当はもう「私がない」状態なんだよ。それに気付ければ「ない」＝無限もそのまんま分かるよ！
引用元：自己観察式まとめ
以下も別の領域についての話です。
今日なんとなく別の領域が分かったかも。今まではどうしてもエゴと自分の剥離？ができなくて。でも、観察続けたら、フッと体も頭も別の空間に持っていかれた感じがあった。こう書くと大層な感じですが、要は感覚だけに包まれる状態を感じ、思考も自然に停止するのが分かりました。まだもしかしたらこれかな？くらいの状態なんですが、体感は出来たので浸る事が可能になりました。
→最初は「これかな？」で良いと思うよ。上手くつかめてると思います。一度分かると段々定着していくので、いつの間にか変わってたって感じになると思う。
引用元：自己観察式まとめ
この感覚になるとめちゃくちゃ楽ですね。段々定着出来てるのかそこが自分的に難しい気がしますが・・少しでもこういう根源に触れる感じの話を聞くと癒されます。
