etどうしていいか分からない時とかあると思うのですが、その分からないって思っているのは自分ではなくエゴだと客観視できれば、また違う視点から見ることができるようになりそうです。
ー以下引用ー
「自分の事なのに自分が分からない」そういう自分を採用しているという事です。それは今までの人生のデータを分析して、自分のやりたい事が明確に分析できなかったから「自分の事が分からない」という自分になっているのではないですか？
「分からない」を前提にしてるから、問いかけてみても「分からない」というもやもやしたものがまずあって、答えが返ってきてるかどうかも分からないのではないかと思ったんです。
これは「分かってる自分」を採用すればいいと思いますよ。
思考を分析していけば「分からない」に行きつくと思うので、「なんだか分からないけど、やりたい事が分かってる自分」でいてください。つまり、「分からない」という思考が起きて来ても、それは嘘だという事です。
引用元：自己観察式まとめhttp://geminikanon.blog.fc2.com/blog-entry-404.html
過去引用した、どうにも出来ないと思っているのはエゴで自分ではない（過去記事https://hirunesitari.net/%e8%a6%b3%e5%af%9f%e3%81%97%e3%81%a6%e3%82%8b%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%ab%e6%b0%97%e3%81%a5%e3%81%84%e3%81%a6%e3%80%81%e3%81%9d%e3%82%8c%e3%82%92%e7%a2%ba%e7%ab%8b%e3%81%99%e3%82%8b/）というのと少し被るのですが、これ客観視して出来た時個人的にすごい力が湧いてくるというか、楽になりました。
もう無理って思う自分を観察すると、”もう無理な自分”ではなく、分からない自分を観察すると、”もう分からない自分”ではないです。やっぱり自己観察さんはすごいです。読み込むことによって私もその感覚がなんとなく分かってきたのですが、観察している視点、意識でいると何でも可能な気がしてすごい視野が広くなります。何か絶対今までの自分ではない意識のようなものがあります。そっちが本当にリアルなのかな・・自分はまだまだ入り口くらいなんだろうなーと思うのですが、このブログを初めて数カ月でも成長した気がします。このブログを書くという事が特に誰も見て無くても復習になってめちゃくちゃいいです 笑 なんでも繰り返しですね。
