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思考を止めたり、昼寝したり・・
自己観察さん大好きブログです
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2020年9月14日
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自己観察さん
不安は「ある」から起こる
私もよく不安になったりすることがあるのですが、結構誰かと話したり、いい天気だったり、美味しいもの食べたりすると …