―以下引用―

ほんとに、なんでもないことなんですよ。たくさんの雲(エゴ)に隠されてどんよりした天気だと、太陽の暖かさやまぶしさを感じる事は難しいけど、ちゃんと太陽は照ってくれてるし、雲はそのうち過ぎていくから大丈夫です。

変に、雲と格闘してると、逆に雲が居座ったりするから、力抜いてた方がいいと思います。

静かで、何もない、何も起こってない。でも、「あらゆる可能性」とか「既にある」とか「愛」「完璧」「無限」・・・別の領域の属性っていわれていたものが、そこに全部あるよ。

「絶対的な安心感」でもいいけど、自分にとって一番しっくりくる言葉で感じてみるといいかもしれないね。

引用元:自己観察まとめ

http://geminikanon.blog.fc2.com/blog-entry-404.html

エゴが雲に例えられてて分かりやすいです。エゴに振り回されて格闘して疲れ果てて・・ってしなくても雲はそのうち過ぎていくし、太陽は照っているという事ですね。すごく安心させられます。その安心感の方でいつもいれるようになりたいです。

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自己観察や元祖1式をやってみて、いつの間にか忘れてて、またやってみて…と気まぐれにゆるく続けてます。

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