et今年も出来るだけ元祖１式や自己観察をすることでどうなるか丸投げしたいと思います。
自愛について、自分を愛するとかなんか痛い人みたいに受け取られがちかと思うのですが、そもそも自分の中に世界が在るという考え方なので、それは外側の現実より自分の内側に集中しなくてはと思えてきます。
―以下引用―
批判されることは多少私のエゴとかプライドがｗ騒いだんですが、普段嫌な事がほとんどないので、改めて自分を受け入れるいいきっかけになりました。
そのせいなのか昨日の夜はプレゼントラッシュで、お寿司をおごってもらったり、海外土産で靴を頂いたり、来月の海外旅行までプレゼントしてもらっちゃいました。
やっぱり自分を受け入れる、自分を愛するってすごいですね。（私の場合は、ただ別の領域の感覚、愛の感覚に浸っていただけです）
人を批判するヒマがあったら自分にそのエネルギー向けてた方が絶対いいですよー！
引用元：自己観察式まとめhttp://geminikanon.blog.fc2.com/blog-entry-404.html
嫌な事があっても外を変えようとするのではなく、自分の内側を見るようにした方がいいですよね。すぐ内側に集中し始めるのがやっぱりこれまでの価値観と逆の現実は幻想で内面が真実であると知っている達人という感じがします。自分はコロナとかで今想像以上にストレス溜まっているなと気づきました。そうやって気づくだけで楽になりました。
