自己観察できた瞬間

最近なんか仕事やらお金やら将来の不安とかでどうしていいかほんとに疲れ果てていたのですが、この前の週末なんか不思議と自己観察が上手く出来て幸せだったので、書いておこうと思います。

この前ほんと何をするのも疲れて家で寝転がりながら自己観察さんの書き込み読んで、私に出来る事なんか何も無いな〜別の領域にお任せだなと思ってたら、ありえんくらい肩の力が抜けて幸せな気分で丸投げ出来ました。そのまま寝て翌朝目覚めるとまだ幸せ感が続いてて、なんかこれが別の領域の力か！と本当に謎の幸せ感でしたが、それもその日までで…次の日月曜日で会社に行くとすっかり仕事の緊張感や現実に巻き込まれてしまい…またあの時の感じをとか思ってもそれは無理で、そこら辺の出来る時と出来ない時があるのがネックだなと思います。特に仕事中。

願望が叶ったり、何か達成しても結局は不安や不満が出てくるもので、より根本から解放される力が自己観察にはあると書いてたけど、まさにそうだなと。もうほんと夏の暑さと人間関係や仕事全てに疲れた…願望より何より自己観察して別の領域の癒しを感じたいのです。