思考を止める、元祖１式

かなり影響を受けたメソッドです。初めはよく分からなかったのですが、１年後くらいになんとなくやってみようという気になり、それから数年試み続けてます。完全に思考を止めるのは難しいですが、うまく出来ると心の平安を得る事ができますし、予想外な事が起こる気がします。

思考を止めれた状態になると・・（あくまで私の主観で合っているかわかりません）

・なんかぼーっとして半目な瞑想状態のようになる

・眠くなる、そのまま寝てしまう事が多い

・とにかく癒される

・願望も丸投げなので、不足感がなくなる、子供の時のような感覚

・完璧な潜在意識に丸投げでいいなと安心する

・周りの人が気にならない、飲食店などですごく騒がしいグループが横にいたとしても気にならない

思考停止後私に起こったことメモ

・思考を止めてカフェで昼寝してから歩いていたら、知人に偶然出会い連絡先聞かれた（新幹線で移動するくらい遠方に住んでいる為滅多にその辺りにいない）

・車で思考を止めるアファを唱えていたら車のナンバーぞろ目ばかりになる

・急にドラッグストア行きたくなりポイントで目覚まし時計もらえた（欲しかった）

・知らない人によく話しかけられる、外国人とかも

・ヤフオクが入札、落札されたり、誰かから連絡が来る

書いてみるとしょぼいですけど・・元祖１さんのように劇的な変化を起こすにはもっと長時間とか完璧に思考を止めないといけないんですかね。確か今という認識や五感も止めろと言ってました。そんなにできるのか・・？

発見した私なりのポイント

思考を止める→眠くなって寝る→起きる→何か起きる、動く、ひらめく、誰かに会う

参考:元祖1式まとめ

元祖１式で重要だと思う事