何か嫌な事があったりすると、何回も思い出してしまったりします。全部思考を止めれば楽になるし、または色々忘れるよ …
安心していれば観たい映画は上映される
ー以下引用ー ＞欲しいと思った瞬間に別の領域にあるのだから、自己観察して、今無いをキャンセルすれば良かったんで …
大切に愛されている（浜崎さん④）
浜崎さんのまとめをよんでいると、なんか恋愛がうまく行かない理由が分かった気がします。私は恋愛がうまく行かないと …
内面の投影が現実である
現実が大変で現実に振り回され続ける人って、やっぱり現実より内面が真実っていうのが腑に落ちてないのかなと、自戒も …
不安な思考はエゴのでっち上げ
ー以下引用ー 不安な思考（エゴのでっち上げ）に騙されるなっというのはその通りです。 「奥さんかも」というのも確 …
どうにも出来ないと言っているのは自分ではない
一瞬気づいたりする事でもすごく癒されたり、楽になるのですが、自己観察さんはそれを確立して、もっといつでも浸れる …