秋頃一旦収束へ向かいそうな雰囲気でしたが、まだまだ続きそうです。もううんざりだよという感じですが、その中でも医 …
そんな自分に気付き続ける意識
―以下引用― ＞色んなメソッドをしてますが、叶った試しがないので、あぁまたダメかもと疑念がうまれます。自己観察 …
許せないものがある時
普段忘れていても、ふとした時に思い出して頭にくるような事があるかもしれません。もしくは今現在何か許せないものが …
理屈なしに幸せに浸ってればいい
―以下引用― 「叶ってる心境になる」も正解だけど、それを目指すと目指してる時点で矛盾が発生するので、単純に「自 …
映画に入り込んでたと気づく
―以下引用― ホラー映画を夢中で観ていてハッと我に返って「あー、映画に入り込んでたわー」と自分に戻った時の素の …
自分じゃないものに振り回される必要ない
―以下引用― ＞自分は自分をこの世で一番信用できない。何故かはわからない。それがデフォルトで生きてきた。 →今 …
知識から入るか、体験から入るか
―以下引用― ＞「もう一人の自分が自分を見ていた！」みたいな体験する人と私たちのように自分の意思で別の領域を感 …
複数の選択肢で迷う時
自己観察さんへの質問で、AかBかCか迷っている人の話がありました。確か本当はAがいいけど、今目の前にあるのはB …
雲はそのうち過ぎていく
―以下引用― ほんとに、なんでもないことなんですよ。たくさんの雲（エゴ）に隠されてどんよりした天気だと、太陽の …